Já pensou estar em casa e sentir alguém correndo por cima do seu telhado? Pois é, agora com o Parkour é possível isso acontecer, não se assuste. Essa modalidade é um método de treinamento que se tornou um esporte. Ela permite aos esportistas passar obstáculos, escalar prédios, escadas, telhados, pular muros de maneira rápida utilizando apenas o próprio corpo.

Foto: iStock/aluxum
O Parkour surgiu na França, no final dos anos 1980, por David Belle. O nome é proveniente da palavra francesa “parcours” que significa pista de obstáculos do pentatlo militar. A prática derivou do método natural de educação física de Georges Héberts, que também utilizava as habilidades do corpo para superar obstáculos. A técnica é praticada em áreas urbanas, tanto individualmente, como em grupo.
É preciso ter um preparo físico elevado para conseguir realizar os exercícios, pois é preciso resistência e agilidade. As contusões mais comuns são nos pulsos e joelhos. Para a prática é preciso utilizar roupa confortável, como tênis, calça de moletom e camiseta.
Foto: Amantesdoesporte